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第九十章训练开始1(2/2)

军姿之后是五分钟休息,几十个坐到地上就再不想起来,到都是哀声叹气。

脚时间,萧扬始终只是在外围一角静立,站得比学员们更直,为老师要表率,这个理他比谁都清楚。不过虽然不动,他的目光却能同时观察到全学员,谁有丝毫异动,本逃不他的目光。

“好!第一课,也是以后每天必修的一课,站军姿两小时!”萧扬满意地宣布。

好之后,萧扬把早准备好的一份训练课程表拿了来,让陈冬一一向大家念来,听得众人一阵冷气倒

很快所有人都明白了一件事——今天和以前完全不一样了!

那学员大委屈,正要分辩说自己脚伤了,只见萧扬一抬脚,竟然作势踏,顿时吓得向旁边一,赶爬了起来。

学员们一呆。

学员们听得怨声不断。这哪是训练啊?这明明就是整人!

“你也青了?”旁边的大平咧着嘴看过去“看我!”把一条大伸了过去,上面两个青的淤记。

“时间到!直立!”萧扬暴吼一声,挨个把起得慢的踢了一遍。今天他故意换上了从队带回来的靴,鞋又大,踢在人上格外疼。

之前分特训队的时候,萧扬就用过这一招,怎么今天还来?

学员们不吭声了。

这什么老师啊!这本就是鬼!

方宽把挽了起来,只见左小上一个青的淤痕,顿时倒了一冷气。他刚才挨了一脚,没想到竟然都青了。

“给我站起来!”萧扬很清楚自己的这一脚有什么威力,能造成对方剧痛,却不会真有什么伤。

“站回去!”萧扬的声音充满了威慑力。那学员哭丧着脸站到了原,一动也不敢动。

“别跟个娘们儿似的哀声叹气!就这个还是简版的,要是连这个都受不了,我看你们也甭人了,自个儿江里寻个死投个胎,来世当猪,就什么都不用愁了!”萧扬一脸严肃地吼“训练表从今天开始执行!谁要是受不了想退,可以,着承诺书上写的来!”

理,只有密码到时候由班上公选几个人来分别设置。

以前在腾龙训练,那是标准的朝九晚六,中午还有两小时休息。但是照着萧扬的训练表,从早上七就得在学校外集合,先行长跑拉练,然后才是学校里的课程。到了下午,训练要到七钟才能结束,而且中午吃饭时间由两个小时缩到了一个小时,其中还包括了四十分钟的午觉时间。

萧扬在学员周围走了一圈,除了几个没挨过脚的,其它人都是一脸怨怼,显然这来自队的训练法超了他们的心理准备。

站了不到十分钟,就有人东歪西扭地躁动起来。

短短两个小时,萧扬就踹了三十多脚,而这些基本上是在前半个小时踹的,后面一个半小时所有人都学乖了,再累也纹丝不动。

方宽的心里顿时平衡了。挨了一脚总比挨了两脚的

这还只是开始。萧扬在心里冷哼。要达到他预想的目标,还早着十万八千里!

萧扬二话不说,上去就是一脚。那学员一声惨叫,抱着小倒了下去。

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